このページは、ある特定の種類のものでできています。あなた自身の身体と、あなた自身の立場についての事実であり、確立されており、確かめられ、そしてただ、あなたに届かなかったものです。秘密ではありません。誰かの隠された知識でもありません。医学の文献のなかに、民法のなかに、政府の統計のなかに存在する、ふつうの情報です。そしてそれが、あなたの生活のなかに届く経路を持っていない、というだけのことです。

そのひとつひとつが、小さく具体的な何かを変えます。そして合わさると、より大きな何かを変えます。あなたに手に入る説明が、あなたのどこかがおかしい、という説明になってしまう場面の数を。その説明はほとんどつねにもっともありそうにないものであり、そしてほとんどつねに最初に到着します。そしてそれに対する唯一の当てになる手当ては、より良い事実です。

始まる前に、この形についてひとつ。ここにあるどれも、あなたにもっと勇敢に、もっと怒りをもって、もっと自己主張して、もっと政治的になることを求めません。どの項目も、あなたの身体についての事実か、あなたがすでに持っている権利かのどちらかです。そしてどの手当ても、お金も、誰かの許可も必要としません。このようなページが、あなたに、別の女性になるための方法の一覧を残したなら、それは自分の仕事の反対をしたことになります。

欲求はたいてい、条件の前ではなく、あとに訪れます。誰もが見せられた模型、望みが打ち、そこからすべてが続く、という模型は、関係の長さではなく、その始まりを記述しています。ほとんどの女性にとって、ほとんどの場合、それは逆に働きます。何かが起き、そしてそれに応じて望みが現れます。つまり、その気になっていない女性は、ごく多くの場合、まだ何も起きていない女性だということです。そして自分のなかの何かが壊れたのだと結論して過ごしたあの十年は、間違っていた一枚の図のために費やされたのです。

オーガズムの格差は、あなたの解剖学のなかにありません。親しい相手とのあいだでたいていオーガズムに達する女性は、異性愛でおよそ六十五パーセント、レズビアンでおよそ八十六パーセント。同じ身体で、二十一ポイントの差。うまくいっていなかったことが何であれ、それは誰の体つきのなかにもありませんでした。そして自分は難しい身体なのだと結論した女性は、彼女が何であるかではなく、何がなされているかを記述する数字から、それを結論したのです。

性交時の痛みには、一覧に載った名前のある原因があります。そしてそれを耐えることは、治療ではありません。入口の痛みと奥の痛みは、別のものを指しています。それぞれにふつうの説明の組があり、いくつかは率直に治療でき、そして後者の背後にある状態の診断までの遅れは、年の単位で測られます。我慢は臨床上の戦略ではありません。そしてそれが生む静けさこそ、年月が積み上がる理由です。

あなたの肩がそうなのは、あなたが細い体つきの女性だからではありません。店や雑誌で差し出される説明は、問題を、あなたに支給された身体のなかに位置づけます。より完全な絵は、負荷であり、ひとつの姿勢で保たれた時間であり、何をどちら側で運ぶかであり、そして眠りです。それらはあなたの状況についての事実です。そして状況とは、変わりうる種類のものです。

その移行期は、出来事ではなく、十年です。それは何かが止まる何年も前に始まり、その前半の症状は、しばしば誰も名指さないものです。眠り、関節、気分、記憶、そしてほかのあらゆることのせいにされる平坦さ。そして非常に多くの女性が、その最初の数年を、間違ったものについて治療されるか、何についても治療されずに過ごします。彼女たちは、まだ訪れていないひとつの出来事を待っていたからです。

そしてもしあなたが、何かが自分に起きているあいだに、動くことも話すこともできなかったことがあるなら。それは記録された反応であり、不随意であり、そしてまれではなくありふれたものです。怯えた神経系は、闘争と逃走と並んで不動を差し出します。そしてそれは、決断によって上書きできません。あなた自身の動けなさから組み立てられた私的な理論、自分は嫌ではなかったに違いない、という理論は、あなたの身体がけっして出せなかった合図の上に、建てられていました。

これらは意見ではありませんし、励ましでもありません。これらは制度です。そしてこれらを知っておく理由は、聞いたことのない権利は、存在しない権利とちょうど同じだけしか、あなたのために働かないからです。

あなたには、夫の親を扶養する既定の法的義務はありません。扶養の義務は直系血族と兄弟姉妹に課されます。嫁は血族ではなく姻族であり、彼の親への義務はその子どもたち自身に属します。家庭裁判所が特別の事情のもとでそれを及ぼすことはできますが、それは裁判所を要する例外であって、あなたのまわりの全員が、法がすでにそう定めたかのようにふるまっている、あの取り決めではありません。

もしあなたが義理の親を看護してきたなら、それについて請求できるかもしれません。二〇一九年七月までは、夫の親を何年も介護した女性は、相続人ではないという理由で、遺産から何も受け取りませんでした。それ以降、相続人でない親族が、無償の介護によって遺産の維持に特別の寄与をした場合、相続人に対して金銭を請求できます。ある女性の十年が、法的に見えないものであることをやめました。そしてそれが書かれた相手である女性たちは、告げられませんでした。

年金は離婚時に分割できます。年金分割は、婚姻期間中に築かれた記録を分けることを可能にします。そしてそれはまさに、その貢献が無償だった人、すなわち家庭の有償労働を可能にした人のために存在しています。それは、まさにそのために作られた層にとって、この制度のなかでもっとも知られていない保護のひとつです。

働けないことに対する手当があります。健康保険のもとで、傷病手当金は、病気によって働けなくなったとき、標準報酬のおよそ三分の二を、最長で一年半支払います。それは与えられるものではなく申請するもので、用紙の一部は医師が記入し、そして自営業を対象とする市区町村の保険では一般に受けられません。そしてそれ自体、必要になる日より前に知っておく値打ちがあります。

そして無料で、外部にあり、内容が守られ、あなたを助けることを職務とする人がいる、三つの扉があります。高齢者の介護に関わるどんなことについても、各市区町村の地域包括支援センター。仕事に関わるどんなことについても、各都道府県の労働局にある総合労働相談コーナー。そこでは先に社内へ申し出ている必要も、確信している必要もありません。そして心の健康については、各都道府県の精神保健福祉センター。そのどれも、紹介状も、理由も、あらかじめなされた決断も、必要としません。

これはほかのものより小さく、そしてどれよりも多く、ふつうの一日を説明します。

注意の在り処はひとつです。自分を見ていることと、何かを感じていることは、同じ限られた供給を引き出します。つまり、あなたが持ち歩いている観察者、何かが起きているあいだ、自分が外からどう見えるかを確かめている観察者は、経験に伴う不運な付き添いではありません。それは経験と直接に競合しています。自分が選んだことのさなかにくつろげない女性は、しばしば、くつろぐことに失敗しているのではありません。彼女は、くつろぐのに必要だったはずの注意を、自分がどうできているかを見張ることに費やしているのです。

そして、自分の内側の状態を読む力は、固定された性質ではなく、技能です。それはあなたとは関わりのない理由で何年も静かでいることがあります。病気、消耗、朝の四時に必要とされつづけた十年。そしてそれは、嗅覚が戻るのと同じ仕方で戻ってきます。少しずつ、夜の単位ではなく秒の単位で、そして自分から名乗ることなく。自分が何を望んでいるか分からない女性は、ごく多くの場合、好みを持たない女性ではなく、読みの回路が絞られている女性です。

もうひとつ。そしてそれは、上にある項目のいくつかが、そもそもあなたに届かなかった理由です。

良い名前を持つ感覚は、持たない感覚とは違うふるまいをします。肩こりが、手に入るもっとも明快な例証です。日本の国民生活基礎調査は、いま自覚している症状を尋ねます。そして肩こりは何年にもわたり、女性についてその一覧の首位かその近くに坐ってきました。しばしば単独で最多の項目です。英語話者にこの語を訳してもらおうとすると、その文は失敗します。ほとんどの言語は、背の上部に落ち着いたあの重さを切り出して、ひとつの名詞を手渡してはいません。その女性たちは同じ組織を持ち、同じ机と、同じ時間を持っています。持っていないのは、その語です。ですからそれは、ひとつのものとして気づかれず、医師に伝えられず、調査に数えられず、そして手当てされません。ただ我慢され、そしてのちに、頭痛持ちであること、として語られます。

同じ仕組みが、上にあるほとんどすべての下を走っています。望みが前もってではなく応答として訪れる女性が、応答性の欲求という言い方に出会ったことがなければ、自分には名前のあるありふれた型がある、とは結論しません。彼女は自分自身について、一人称で、現在形で、何かを結論します。私は性的な人間ではないのだ、と。夫の親を担いながら、法がその親を自分に割り当てたことは一度もないという事実に言葉を持たない女性は、義務の割り当てが誤っていた、とは言いません。自分はうまくやれていない、と言います。名詞がなければ、手に入る唯一の文法は人柄です。そして人柄は、控訴のできない判決です。

ですからその語そのものに、いくらかの注意を払う値打ちがあり、いくらかの疑いを向ける値打ちもあります。なかには判決を背負って到着するものがあります。切り捨てるために使われる診断名。それによって記述されていない人々によって貼られる札。ほかのものは、人々がすでに言っていることから拾われ、そして記述される当の女性たちによって選び取られます。おひとりさまが、飲食店が一人の客の席を数えるときの言い方から、女性が自分の生活について言う言葉へと動いたのが、それです。この資料室のその語についての一篇は、持ち出す値打ちのある結論に至ります。語は、訂正されることによってではなく、名乗られることによって取り返されるのです。

ですからここでの実際的なことは、聞こえるより小さく、そして今日から手に入ります。自分がどういう人間かについての言明をしている自分に気づいたら、まず、自分が実際に持っているのは名前のない経験ではないか、と確かめてください。このページの半分は名詞です。そしてそれは偶然ではありません。名詞は、あなたについての判決を、あなたに起きた出来事に変えます。そして起きた出来事は、尋ねることができ、調べることができ、ときには直すことができます。

ここがこのページの存在理由である節であり、そしてそれは要約ではなく、ひとつの立場です。

新しい一組の要求として到着する、解放の版があります。消耗を押して働きなさい、それができると示すために。いま望むべきものを望みなさい、そして正しい音量で望みなさい。応じられる人でいなさい、応じられることこそ自由な女性の姿だから。必要とするより少ない休息で済ませなさい、休息を必要とすることこそ彼らが私たちについて言ったことだから。持っていない自信を演じなさい、その演技こそ証しだから。そのひとつひとつが、女性に、自分の政治について何かを証すために、身体が告げていることを上書きするよう求めます。そして良い理由のために上書きされた身体は、悪い理由のために上書きされた身体と、まったく同じだけ上書きされています。

身体は、自分がどの議論のために上書きされているかを知りません。それが知っているのは、合図が出されて無視されたということだけです。そしてそれはいつもどおりに応じます。その合図をより大きく出すことによって。そしてそれが失敗すると、より小さく出すことによって。それこそ、この書庫が別々に述べてきたことの多くの下にある仕組みです。そう言うのが失礼だったから耐えられた圧。ほかの人はやれているからと運ばれた消耗。十一年ともに生きられた痛み。いいえには理由が要ったから与えられた、はい。その女性たちの誰も、勇気を欠いてはいませんでした。そのひとりひとりが、良い論拠を持つ誰かによって、自分の身体の報告のほうが重要でない入力なのだと、教えられていたのです。

ですからここで差し出される版は、もっと小さく、そして別の中心を持っています。それは、あなたの身体が報告することを、権威あるものとして受け取ります。認めてもらうべき感情としてではなく、資料として。あなた自身の状態についての、もっとも直接的な、手に入る情報として。ほかの誰も接続できない計器によって生み出されたものとして。疲れたは、疲れたを意味します。強すぎるは、強すぎるを意味します。したくないは、その望みがそこにないことを意味します。あなたがそれを生み出しそこねたということではなく。それがすべてであり、そしてそれは引き換えにあなたに何も求めません。

そしてそれが、このページにあるどれも計画ではない理由でもあります。あなたは誰かのもとを去る必要も、仕事を変える必要も、立場を取る必要も、何かに加わる必要も、自分がどういう女性かを決める必要もありません。肩が体つきではなく負荷だと知ることは、あなたが自分に言う一文を変えます。その義務が自分のものではないと知ることは、あなたが求められることを変えます。その回路が技能だと知ることは、空白からあなたが結論することを変えます。それらは小さく、そして小さいことこそ要点です。それを持つためにあなたが別の誰かになることを要求する自由は、このページがあなたに警告している、当のものでしょう。

ひとつ選んでください。一覧ではなく、ひとつを。読んだときにあなたのなかの何かが静かになった、その項目を。その反応こそ、どの項目が実際にあなたのものかについて、このページでもっとも当てになる計器だからです。

それから、もっとも小さい版を行ってください。もし肩なら、それは新しい人生ではなく、週に二度、バンドを使った十分です。もし義務なら、それは誰かの母親との対決ではなく、彼自身の親について夫に言う一文です。もし痛みなら、それはひとつの診察であり、八分がその仕事をするように、最初の一文をあらかじめ書いておくことです。もし年金か手当か、三つの扉のどれかなら、それは、その電話を受けることをまるごと目的としている窓口への、一本の電話です。

そしてしばらくは何も違って感じられないことを、予期しておいてください。これらのどれも、感情ではないからです。これらは事実であり、事実はゆっくり働きます。それはそこにあって真であり続け、そしてあるなんでもない火曜日に、あなたは、かつて自分について言っていた一文が、もう手に入らなくなっていることに気づきます。

このどれも、あなたから隠されてはいませんでした。それこそ、腰を据えて考える値打ちのある部分です。それは陰謀よりも奇妙で、慰めになりません。このページにあるどの事実も、教科書か、法令か、政府の資料のなかにあり、誰にでも手に入り、そしてそれがあなたに届かなかった理由は、ふつうの生活のなかに、それを届ける形をしたものが何もないからです。誰も、あなたが知るべきでないと決めたのではありません。ただ、機会がなかったのです。

ですから役に立つ結論は、あなたに何かがなされた、ということではありません。それは、あなたが使ってきた説明、自分はどこかほかの女性より扱いにくく、疲れやすく、壊れていて、要求が多いのだ、という説明が、欠けていた情報に属する荷を運んできた、ということです。その情報を、それが属する場所に下ろして、何が残るかを見てください。ほとんどの場合、それはあなたが運んできたものよりかなり少なく、そしてそれはけっして、そうだと告げられていたものではありません。